女性患者怀孕以后,由于子宫的不断增大,还有就是体内雌孕激素的失调会影响睡眠的情况,因为子宫的增大它会压迫了膀胱导致尿频的情况,体内雌孕激素的失调,同样也会引起失眠。
病情分析:
因为怀孕会导致体内激素的分泌出现异常的波动,可能会出现失眠后的话,因为怀孕的话会思考这个夫妻关系问题,所以会增强精神的紧张感
指导意见:
介意的话放松心情多跟另一半沟通,多释放压力,平时的话注意清淡饮食,然后的话注意作息时间的规律性,然后加强自我调节能力,可以取得一个好的结果
温馨提示:
生活有规律,定时上床,晚餐不宜过饱,睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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