肩周炎和俯卧撑有关吗

保密 | 0个月 2021-10-24 07:31:06 2人回复来自

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2021-10-24 07:33:57 我要投诉

做俯卧撑对肩周炎来说还是有一定好处的。肩周炎的患者如果没有出现明显疼痛，不舒服的情况下，是可以做俯卧撑来进行功能锻炼的。做俯卧撑可以增强肩关节周围的肌肉，增加抵抗力。但一定要注意避免过度。

尤克民淄博市中心医院主治医师擅长: 擅长骨科疾病的诊疗，对脊柱外科，四肢关节的外伤及退帮助网友：17581

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2021-10-24 07:36:23 我要投诉

肩周炎和俯卧撑的关系不大，肩周炎主要是一种劳损和退变性的疾病，好发于50岁左右的中年人，本身具有一定的自限性的倾向，虽然它的发病原因和劳损有关系，但是正常的做俯卧撑不会导致肩周炎。

挂号科室：疼痛科、骨科

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生活节制注意休息、劳逸结合，生活有序，保持乐观、积极、向上的生活态度对预防疾病有很大的帮助。做到茶饭有规律，生存起居有常、不过度劳累、心境开朗，养成良好的生活习惯。

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