跳绳锻炼对颈椎病有帮助吗

      跳绳对于颈椎病是有好处的，因为跳绳是一项可以协调全身的运动，因此能够增加全身肌肉的强度，在摇绳的同时也能够让手臂和肩膀参与进来，肩膀腰部的肌肉都能够充分锻炼
      

      跳绳锻炼对于颈椎病考虑有一定的帮助，但是在颈椎病急性发作期的时候是不能够跳绳的。在缓解期间的时候是可以跳绳的，但是应该注意不能够过于激烈。患者在日常生活中可以适当的多做一些抬头动作，同时进行颈部的功能锻炼。
      

      根据你的描述，颈椎病的发病机理是由于平时长时间的低头或者是肩颈部位劳损引起的，颈椎骨质的生理曲度改变，主要治疗就是避免这些因素，颈部采取热敷按摩，跳绳锻炼对改善全身血液循环有患处，能够促进颈椎血运。
      
      以上是对“跳绳锻炼对颈椎病有帮助吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！