要防止坐骨神经痛复发,首先我们要知道是什么原因引起的坐骨神经痛,比如说如果是由于腰椎病引起的神经痛,首先我们要治疗腰椎病,尽量防止腰椎病的发生,平时多注意保暖,不要受凉,也不要长时间的站着或者坐着。
坐骨神经痛患者应注意休息,避免长期劳累及剧烈活动,注意机体保暖,避免着凉,适度进行进行机体功能锻炼,必要时可口服药物或者通过中医外敷烤电等理疗方法辅助治疗。
温馨提示:
要劳逸结合,生活规律化,适当参加各种体育活动。
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