对于减肥的人群,肥胖的患者,日常饮食吃一些西红柿可以起到一些辅助的作用。西红柿的热量比较低,一般怎么吃不会引起体重增加,所以可以起到瘦身的作用。西红柿含有丰富的维生素,不但可以起到瘦身的作用,还可以起到美容养颜的功效。
病情分析:
西红柿属于果实果蔬类的食品,富含维生素C,矿物质水分等,具有明显增肥的脂肪类成分含量非常低
指导意见:
可以影响减肥效果,碳水化合物类成分含量也不是很高,如果有明显的肥胖,可以利用西红柿代替高脂肪和高碳水化合物类食物的摄入
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