产后抑郁症怎么调理恢复的快

      产后抑郁症不光是通过服用药物治疗的，还可以通过其他的一些方式综合性治疗，有助于疾病更快的恢复，比如说可以通过心理治疗，可以在心理医生的指导下练习观呼吸疗法
      

      病情分析：
      从你的描述知道，你想了解产后抑郁方面的问题，抑郁症最主要的就是心理方面的因素，必须进行治疗和调节。
      指导意见：
      如果产妇出现了产后抑郁症的症状，应该及时进行调节，平时多与家人朋友进行沟通交流，减轻压力，精神放松，把自己心理的不愉快释放出来，有时间听听音乐，调整一下自己的心情，让自己开心快乐起来，坚持调节一定会好起来的。