产后抑郁症怎么调理好的快

      您好，产后抑郁症需注意适度运动，家属理解陪伴、鼓励包容，注意心理平衡，饮食合理搭配，必要时在医生指导下辅助抗抑郁药物治疗，可以定期去医院心理科寻求心理咨询，经过综合治疗会加速恢复。
      

      病情分析：
      你好，根据你描述的这些问题，产后抑郁症如何治疗比较好，一般情况需要心理疏导配合抗抑郁药物进行治疗。
      指导意见：
      如果医院确诊产后抑郁症应该在医生指导下选择治疗方案，多户外参加集体性活动，多选择自己感兴趣事情做分散注意力，把心里面委屈或压抑事情全部说出来缓解内心压力，积极配合心理医生的指导治疗。