一直状态不好，想了解是否有抑郁倾向

女 | 24岁 2021-10-29 13:24:14 2人回复来自北京市

健康咨询描述：一直都不是很开心，对事情也没有积极性，什么都不想做，以前喜欢的东西现在也不喜欢了，经常性失眠，入睡后一直做梦，经常很丧，对活着感觉没有意义，莫名的感到焦虑和恐惧，总是很惆怅，很疲惫，有时候控制不住自己的脾气。请问我是工作太累了，还是有抑郁倾向。

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马文举二级心理咨询师擅长: 空心病疏导，疑病症，社交恐惧，婚恋情感障碍，青少年帮助网友：436

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2021-10-29 14:32:40 我要投诉

      病情分析：
      从您提供的信息来看，您目前的状态确实不太好，您兴趣感减退，心境低落，有睡眠问题，疲惫感强烈，抑郁情绪比较明显！
      指导意见：
      不知您这种状态持续多长时间了，如果不间断的两周以上，确实就有抑郁倾向了，不知道你目前工作压力大不大，你是否喜欢这份工作？建议您在平台积极寻求心理咨询，在专业人员的指导下尽快疏通内心！

李小红驻马店市中心医院二级心理咨询师擅长: 青少年的厌学、青少年的自我认识、青少年的友好交往等帮助网友：31711称赞：2

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2021-10-29 14:42:08 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你描述的上述问题，24岁女生一直都不开心，对事情没有积极性，之前喜欢的现在也提不起兴趣，考虑是有抑郁症状态的。
      指导意见：
      建议平时应该合理安排自己工作和休息，作息时间，多户外进行有氧活动，选择自己比较感兴趣或开心快乐事情做分散注意力，有自信心和勇气，必要时到正规医院心理科咨询就诊的。

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