健康咨询描述: 每天睡到半夜的时候,腰就特别的难受,平坦下就难受的不行,侧身弯曲的话要好一点点,累的不行,影响睡眠
引起上述躯体不适的因素很多。有些可能与躯体因素有关,例如工作强度大,过度劳累或者是过度疲劳。有些可能与心理因素有关,例如不良情绪的影响。躯体不适可以影响睡眠质量。严重躯体不适需要及时就诊,做一些必要的检查,例如B超等,以明确诊断。
我去医院检查过了,也拍过片子,医生说腰椎没有问题,就是过度疲劳了,经常坐的过,有什么办法可以减轻这种症状吗?
工作需要劳逸结合。平时多参与户外活动或者有氧运动,增强体质,可以缓解疲劳,改善睡眠质量。
病情分析:
你好,你说的这个情况最好到正规医院,颈肩腰腿痛专科去看一看,看看腰椎有没有问题,有没有受过外伤?做过什么检查吗?
指导意见:
您好,您说的这个情况,腰椎受过外伤吗?或者是有没有器质性病变,最好到正规医院,颈肩腰腿痛专科去看一看
做过检查医生说骨头没事
腰椎的弯曲度有问题吗?腰部以前有过什么伤害吗?
白天的话不难受,就是感觉腰坚硬,腰部没有受过外伤,做过检查,医生说没事,可能是腰肌劳损,有什么办法可以减轻
可以用艾灸等理疗试试。
病情分析:
你好,看你的描述,今年35岁,每天睡到半夜就感觉腰特别难受,平躺难受,侧卧的话可能还稍微好一点点,感觉特别累影响睡眠
指导意见:
这样有多久了?看你的描述的话,我感觉是你的腰椎出现问题了,也不知道你平时的工作是什么状况,是经常坐着还是什么经常锻炼吗?建议你还是尽早的去医院做个CT检查一下,看看是不是腰椎出了问题
以上是对“每天晚上睡到半夜就会腰腰累难受就跟直的难受”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
我去医院检查也太偏了,医生说是腰椎没有问题,可能是腰肌劳损,我的工作环境是经常坐着,现在有什么办法可以减轻吗?
那就得下班以后适当运动,还有就是上班的时候如果能动就活动活动
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