没有稳定事业又遇上情感问题

      从你目前所描述的这些状况来看，你所说的问题考虑存在有非常明显的焦虑抑郁。建议规律作息，适度加强体育锻炼，给自己设立起新的方向和目标。必要时需要到精神心理科，接受心理辅导和一些抗抑郁药物治疗，会有帮助。

      病情分析：
      从你的描述知道，你由于家庭条件的原因出现了情绪的变化，这种情况必须进行调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该进行自身的调节，调整好自己的心态，不要总纠结以前的事情，过去的就过去了，重新开始，振作起来，给自己制定一个目标，有了目标就有了动力，一起都会好起来的。

      病情分析：
      你家里出了事，现在感情上又出现问题，每天自我怀疑，做事情没有兴趣，饮食睡眠受到影响压力大不想说话，看起来焦虑抑郁情绪很明显。
      指导意见：
      家中发生一系列不幸的是确实对你造成了很大影响。这不是你自己一个人能承担的，在面对现实的基础上要积极调整。你今年才34岁，还有很多的机会，会遇到很多人。需要尝试和家人、朋友沟通交流，释放压抑的情绪。多做一些感兴趣的事，转移注意力。
      以上是对“没有稳定事业又遇上情感问题”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，据您所述的情况按照当前有明确的重大事件发生，同时也有双重的感情受挫，是会导致有暂时的缺乏情感以及自我本身有抗压能力欠缺，再有精神创伤心里时没有走出精神困境而导致有负面情绪化，甚至不排除引发有糟糕极致的想法
      指导意见：
      这种情况是暂时需要自我的，尽可能学会减压转换场景，有氧运动，另外，可以日常多结交正能量的群体，也可以选择倾诉情感到专业的心理咨询室来进行心理疏导，必要时可以进行神经症的鉴别诊断