有问必答网心理健康科 → 心境平静,情绪无起伏

心境平静,情绪无起伏

女 | 21岁 2021-11-03 19:33:04 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 最近一段时间,感觉自己的心情没有起伏,之前能够让我很开心的东西丝毫引起不了我的兴趣,遇见着急的事情也很难让我产生情绪波动。自己有目标,每天都在做,但是就感觉自己的情绪很难有波动,好像对一切都失去欲望了。

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2021-11-03 20:03:48 我要投诉

      根据你的描述,这种情况需要警惕抑郁,在人抑郁的时候会出现情绪的低落,悲观与厌世。平时要积极的参加一些社交活动,出去走走,散散心,分散自己的注意力,多参加一些有意义的活动。

李彦霞
李彦霞 平山县妇幼保健院   二级心理咨询师 擅长: 青少年厌学、逆反、早恋、交友障碍等 、亲子关系; 帮助网友:12998
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2021-11-03 20:19:34 我要投诉

      病情分析:
      你好,看你的描述,最近你老感觉自己的心情没有起伏,也就是说什么也不能让你开心和难过,之前喜欢的现在也没有心情了,对什么也没有兴趣了
      指导意见:
      除了这些,还有其他症状没有,比如说睡眠障碍,食欲不振,消瘦没有,似乎你的心情暂时没有大喜大悲一样,建议你可以系统的做一段时间的心理咨询,调整心态

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