饭后怎样躺能减肥瘦身

保密 | 0个月 2021-11-04 13:54:26 2人回复来自

健康咨询描述：饭后怎样躺能减肥瘦身

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朱振国鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 二型糖尿病,甲状腺疾病的神经系统并发症,痛风,骨质帮助网友：28515

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2021-11-04 15:15:31 我要投诉

      指导意见：
      减肥一定要注意通过健康科学的减肥方式进行减肥。建议平时清淡饮食，每餐吃的七八分饱饱，吃水果和蔬菜，吃完饭后立不要立即上床，餐后可以散散步，平时要适当的运动。

王丽娟淄博市第一医院主治医师擅长: 糖尿病,甲状腺功能亢进症,甲状腺功能减退症,肾上腺帮助网友：34813称赞：3

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2021-11-04 16:22:43 我要投诉

如果你饭后减肥的情况下能躺着，不能够减肥呀，需要运动，而且在吃饭的情况下不要吃的特别多，那你吃的特别多，减肥效果就不是特别好了，所以说要控制饮食，多锻炼，养成良好的这种减肥习惯技术比较安全有效

用于肥胖或体重超重患者（体重指数≥24）的治疗。...[说明书]

1.适用于绝经后妇女的晚期乳腺癌的治疗。对雌激素...[说明书]

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