心情不好的原因是很多的,很多的人都会出现心情不好的情况,常常是因为一些社会心理因素的刺激而引起的,但是如果说心情老是不好,持续时间超过14天的话,就构成了抑郁症的诊断
病情分析:
心情不好你个人都不知道什么原因,在这里谁能讲出你的具体原因呢,也不知道你的岁数,也不知道你的性别,但是大致来说,一个人成长过程当中无非就那么几件事,一个是工作问题,一个是经济问题,一个是情感问题,一个是人际关系问题等等。
指导意见:
把以上所说的情况分清楚,做出对应的时间和精力安排,努力改变那些能够改变的,适应那些不需能够改变的,才能做出最好的自己那还有什么心情不好的事情呢?
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