瘦身减肥吃什么茶好

      指导意见：
      1、山楂茶，山楂具有补血活血的作用，同时山楂味道比较酸，可以加快胃内容物的消化速度，同时还具有分解脂肪的作用，很适合大家在减肥期间饮用，但注意此茶不可空腹饮用，避免对胃黏膜造成刺激。2、橘皮茶，将橘皮浸泡几分钟，每天代水饮用，橘皮不仅具有开胃健脾的效果，更能清除积食，同时还具有降血脂的作用，适合在减肥期间饮用。3、荷叶和洛神花，由于此茶味道有些涩，所以泡茶时可适当放入一些冰糖，这道茶不仅有去油腻的作用，还能消除胀气，长期饮用会有比较好的减肥效果。4、普洱茶，相信有一定减肥经验的朋友应该都知道普洱茶具有很好的减肥功效，它能减少腹部脂肪堆积，而且还不会反弹，同时还能平衡人体酸碱，更具有不错的美容效果。
      

      这种情况其实并没有瘦身的茶叶的，其实减轻体重不可能通过茶叶来达到目的的，减肥瘦身是一件非常困难的事情的，所以这种情况个人建议患者最主要还是通过长久的去坚持建立减肥的信心来达到减肥的目的的。