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跑步后第二天膝盖弯曲有点疼

男 | 47岁 2021-11-05 20:08:55 3人回复来自深圳市

健康咨询描述：跑步回来第二天膝盖弯曲有点疼已经好几天了

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2021-11-05 20:16:39 我要投诉

你好跑步以后出现膝盖弯曲疼痛的这种情况下，首先需要进一步的来检查一下，是否是有局部软组织引起的情况，软组织或者是韧带拉伤的情况下都不排除会有影响到这些症状的，针对于这种情况的话，建议您可以做一个局部的CT来检查一下的。

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2021-11-05 20:21:04 我要投诉

跑步后膝关节出现疼痛症状，考虑是过度运动导致的，建议采取热敷理疗、中药熏洗治疗，外用扶他林软膏或者通络骨质宁膏，活动时需要佩戴护膝，近期不要过度运动了。

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2021-11-05 20:16:56 我要投诉

主要考虑膝关节过度活动后乳酸堆积所致，建议患者注意休息，避免劳累及剧烈活动，注意集体保暖，避免着凉，必要时可通过中医理疗方法辅助治疗。合理饮食补充各种营养物质。
以上是对“跑步后第二天膝盖弯曲有点疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！