病情分析:
那你打电话和发信息的内容都是什么呢?当时你自己的想法又是什么呢?是发给同一个人吗?可能还是要注意自我的一个调节。
指导意见:
这里是网络咨询的平台,我们需要你跟我们说太多一些的信息,我们才能帮你进行一个判断,是不是你内心感觉到比较孤独?
病情分析:
你好,从你的叙述中导致你的情况,感觉自己晚上睡着了会莫名其妙的跟朋友发信息或者打电话。
指导意见:
是不是你自己并不知道曾经给朋友发信息或者打电话,是你的朋友过后告诉你的。如果是这样,你的问题有可能与睡眠障碍有关系,比如说梦游。因为你提供的信息太少,不知道你的具体情况是怎样的,建议你平时在睡前多做做深呼吸放松,平时多做做运动对提高睡眠质量很有帮助的。
病情分析:
睡着以后莫名其妙的给朋友发信息,出现这种状态,其实还是潜意识里有想给朋友发信息的愿望。这种症状不属于癔症,因为癔症在睡眠中出现的言行是没有记忆的。
指导意见:
建议正确面对生活中的各种压力,坚持正常的睡眠生物钟,睡前不要熬夜,更不要长时间玩手机,如果有打游戏的习惯更要停止,以免导致大脑兴奋。并且注意适当的户外运动锻炼身体,提高机体免疫力。必要的时候可以到药店购买20克朱砂,用纸包好放进一次性口罩,然后放在真皮里面,有镇静助眠作用。
以上是对“睡着莫名其妙发信息给朋友”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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