脚趾骨折后功能锻炼要怎么练

      脚趾骨折之后要进行一段时间的制动，这段时间并不建议患者进行活动，在骨折情况恢复以后，建议患者先可以锻炼脚趾关节的功能，通过脚趾的屈伸活动，抬高患肢和患肢下垂反复练习，可以促进局部的血液循环。
      

      脚趾骨折以后，一般需要用石膏固定至少六周左右，骨折基本恢复需要三个月左右，六周左右即可拆除石膏，拆除石膏之前骨折部位最好不要活动，日常生活和工作中，走路也不要用力，不要跑步，拆除石膏之后可以进行不负重的脚趾关节功能锻炼，可以每天带无痛或者微痛范围之内主动被动活动受伤脚趾，到最大程度坚持几分钟。