泡什么水有助于减肥瘦身

保密 | 0个月 2021-11-13 21:04:25 1人回复来自未知

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赵天豫中日友好医院副主任医师擅长: 中西医综合治疗肥胖、糖尿病、及心脑血管并发症。研究

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指导意见：
黑枸杞泡水喝可以减肥。黑枸杞与枸杞性质相似，但它含有的花青素比枸杞对人体更有营养性，并且黑枸杞能有效抑制脂肪在肝细胞内的沉积，还能促进肝细胞新生。五味子泡水喝也可以减肥，五味子有调节肝脏，滋阴补肾，减肥降脂的功效。决明子泡水喝可以减肥，将决明子，金银花，白菊花用沸水冲泡

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