用什么瘦身减肥不会反弹

      采取科学有效的减肥瘦身方法，一般不反弹，建议每日三餐，每餐主食不要超过100克，每天坚持有氧运动，达到60分钟综合起来减肥瘦身效果好，可以经常游泳，骑自行车。
      

      指导意见：
      左旋肉碱减肥精纯版、欧麦克斯OB蛋白瘦身素以及诗美多速效型激瘦等减肥药是比较安全有效不反弹的，但是减肥药对身体是有伤害的，容易引起肠胃不适以及内分泌失调的情况，不能长期的服用。减肥药主要是利用促进肠胃蠕动加快新陈代谢的作用来减肥
      

      没有什么方法减肥，一定不会反弹，如果要说的话，就是你自己的恒心，如果说，你能坚持每天控制好热量摄入同时养成良好的运动习惯，平衡每天的代谢量的话，这样不会反弹，如果说你一旦减肥成功之后暴饮暴食胡吃海塞不运动的话，那么你用什么样的方式减肥成功都会反弹的。
      
      以上是对“用什么瘦身减肥不会反弹”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！