经常喝茶有利于抑制乙酰胆碱酯酶的活性,红茶和绿茶都具有抑制乙酰胆碱酯酶活性的作用,能够进行改善记忆力,同时应该注意不要喝浓茶,不要喝隔夜茶,不要喝茶水服药物。
喝茶也可以帮助减少老年痴呆的发生几率的,它可以帮助降低老年人认知功能减退的风险,所以可以帮助减少疾病的发生,预防老年痴呆,平时也可以下象棋多锻炼一下大脑思维,这样都有利于预防疾病。
温馨提示:
要安排好生活与学习:到了老年,还要坚持学习新知识,保持与社会广泛的接触。
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