什么保健品具有改善睡眠质量的作用呢？

男 | 32岁 2021-11-17 07:16:07 2人回复来自未知

健康咨询描述：爸爸前一段时间查出患上了椎管狭窄，脖子总是疼的厉害，可能是压迫神经了，到了晚上老是很难入眼，躺在床上翻来覆去睡不着，不然就是好不容易睡着了，有一点声响就醒了，醒了之后又得清醒一个来小时才能进入浅眠，一晚上也睡不了多少觉，很着急，想着让他吃点保健品或者使用食疗改善一下失眠。

想得到怎样的帮助：什么保健品具有改善睡眠质量的作用呢？

投诉

其他类似问题

李冉邹平市中医院主治医师擅长: 脑梗死，脑出血，眩晕。头疼帮助网友：4059

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-17 08:00:30 我要投诉

您好，我倒觉得患者睡眠障碍跟这个颈椎病关系不大，颈椎病顶多引起肢体麻木，僵硬，不会影响睡眠，患者睡眠障碍嗨皮还像是焦虑抑郁状态，心理情绪问题，可以通过心理或者抗焦虑治疗

张娜邹平市中医院主治医师擅长: 擅长脑血管疾病病、脱髓鞘疾病、癫痫、各种原病因引起帮助网友：9265

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-17 12:46:34 我要投诉

你好，根据你的描述，出现的睡眠质量差的原因是因为出现了椎管狭窄的病症而引起的，那么当前最主要的就是要治疗椎管狭窄的疾病，从根源上解决问题，当病症得到缓解以后，可以服用一些安神补脑的药物来进行辅助治疗。

挂号科室：精神科

温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

失眠症(insomnia)是以人睡和(或)睡眠维持困难所致的睡眠质量或数量达不到正常生理需求而影响白天社会功能的一种主观体验，是最常见的睡眠障碍性疾患。在社会节奏加快和竞争加剧的今天，失眠是一种十分普... 更多>>

病因治疗预防食疗 好发人群：中青年女性多发 常见症状：频繁性惊醒、黑眼圈、不良睡眠、难入睡[详细] 是否医保：-- 治疗方法：药物治疗、心理治疗