脚扭伤的治疗方法有哪些？

女 | 28岁 2021-11-17 09:42:02 2人回复来自

健康咨询描述：我前几天出去爬山，结果不小心把脚给崴了，特别疼，那时候受伤的地方看起来非常明显，红的带点肿，幸好摸起来没有突出来的部分。如果经常发生这种事，有什么办法可以快速治疗。

想得到怎样的帮助：脚扭伤的治疗方法有哪些？

投诉

其他类似问题

孟庆波朝阳市中医院主任医师擅长: 骨髓炎，股骨头坏死，肩周炎，肩周炎，骨折治疗等帮助网友：23445

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-17 09:44:51 我要投诉

当前介绍的这种情况，如果已经确诊为扭伤，建议你暂时应用一些活血化瘀，消炎止痛的药物，换只药抬高位置，24小时之内可以局部做一下冰敷，或者应用一些活血化瘀的喷剂，慢慢就会恢复的

赵兴昌右江民族医学院附属医院主治医师擅长: 关节退行性病变，四肢骨折，颅脑外伤，颅内感染帮助网友：2530

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-17 09:44:58 我要投诉

根据您说的这种情况，如果经常出现脚扭伤，首先需要检查是否可以自如的活动排除是否有骨折的现象，并且立即使用冰水冷敷能够减轻肿胀和疼痛，48小时后可以使用热水温敷，促进局部的血液循环，并且固定脚踝，抬高患肢减少活动