颈椎病平时需要注意哪些事项？

女 | 48岁 2021-11-18 05:36:29 2人回复来自

健康咨询描述：我妈妈几年前开始，就经常头晕，恶心，还经常性的偏头疼。每天都喊肩膀酸疼、手臂发麻，脖子转动也比较费力，睡眠质量也不太好，吃了好多补药，还做了很多治颈椎的理疗，效果都不大。

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2021-11-18 05:49:11 我要投诉

对于颈椎病的患者，平时要避免久坐，注意多休息，避免做剧烈运动，可以适当做一些颈部的米字操，睡觉时枕头不要过高过硬，平时要注意合理饮食，有规律的作息，对于这种情况的患者也。可以进行局部的理疗来缓解症状。

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2021-11-18 07:02:55 我要投诉

颈椎病的话一般表现为颈部的疼痛肿胀，活动受限，压迫神经的话，可能会表现为上肢的麻木症状，像这个情况的话，一般颈部可以热敷理疗按摩可以做做颈椎牵引治疗，口服一点活血消肿的药物，口服弥可保营养神经

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