扭伤后怎么消肿？
男 | 22岁 2021-11-18 07:06:42
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来自未知
健康咨询描述： 一个星期前，我打篮球的时候，不小心扭到脚了，当时非常疼，有点红红的，火辣辣的感觉，晚上脚踝处明显肿起来了，感觉冷敷了下，好像没什么效果，现在都好几天了，一直都没有消肿。
想得到怎样的帮助：扭伤后怎么消肿？
医生回复区
2021-11-18 07:14:06 我要投诉
简单一点来说，出现这种情况需要考虑踝关节扭伤引起局部肌腱韧带损伤引起这样的可能性比较大，建议你可以试试平躺床上肢体抬高制动静养为主来缓解症状的，当然最好还是去当地公立三甲医院手足外科或是骨外科门诊面诊检查明确诊断积极治疗为宜的，比如支具外固定或是石膏固定等治疗方案，具体情况以当地医生根据自己实际情况的治疗方案为准。
2021-11-18 07:25:58 我要投诉
在扭伤之后出现的肿胀可以适当的冰敷来缓解症状，时间长了之后是可以进行热敷的，而且尽量的将患肢抬高，另外也要拍个片子看一看。有没有出现骨头部位的损伤，所以这个期间先不要进行剧烈的活动。
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