健康咨询描述: 我从小一直很胖,吃得多,动得少,加上比较懒,没有想过减肥,但是最近几年,我越来越胖,买衣服都很难买到合身的,尤其是周围人看我的异样眼光让我很难堪,节食运动对我来说难以坚持,看到电视上有肥胖症的人通过缩胃来减肥,我想尝试。
想得到怎样的帮助:胖人缩胃减肥法是什么?
                                          如果想减肥,首先应该做到控制饮食,适当的运动,管住嘴,迈开腿,少吃多运动,也可以通过手术来治疗,具体的方法是医生来做,如果你真的想做手术来减肥,那就去医院现实的医生咨询,平时一定注意保持健康的生活方式
                                                                          
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      肥胖症缩胃减肥分为两种情况,一种是叫袖状胃切除,一种叫胃旁路手术。袖状胃切除适合于单纯性肥胖,或者是非常肥胖的人群的一种过渡性手术。对于单纯性肥胖的人群,可以做袖状胃切除,或者是袖状胃切除加小肠或空肠的部分控制手术,还可以做其它手术的改进。
                                                                          
温馨提示:
增加饮食中纤维素含量,例如多选用糙米、胚芽米、麸皮面包。
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