我想减肥光不吃饭可以吗没有时间运动怎么才
保密 | 0个月 2021-11-24 14:32:55
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健康咨询描述： 我想减肥光不吃饭可以吗没有时间运动怎么才能不伤害身体又很有效果减肥呢？？
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张医生 自贡市第三人民医院 主任医师
擅长: 妊娠期高血压,先兆流产,前置胎盘,胎盘早剥,流产,
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2021-11-24 14:35:00
你好，你现在想了解仅仅不吃饭是否可以减肥，一般来讲肥胖是身体的脂肪细胞肥大引起的，就是要加强运动，燃烧脂肪，增加肌肉量，如果必要的碳水化合物都没有，你肯定没有精神生活，学习及上班的
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