脚踝扭伤已经一个星期了，还没有消肿怎么办

女 | 20岁 2021-11-24 23:08:38 1人回复来自

健康咨询描述：脚踝扭伤刚开始没有冰敷，一直用云南白药喷雾，后几天热敷了，第五天有好转之后，稍微出去活动了一下，现在更肿了，扭伤一星期了还是没有消肿，怎么办呢？

曾经的治疗情况和效果：去医院拍了片子，医生说骨头没事，是软组织肿胀

想得到怎样的帮助：为什么还不消肿呢？大约还有多少天能好呢？

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张利勇扬州市中医院副主任医师擅长: 骨关节炎,骨质疏松症,膝半月板与交叉韧带损伤,类风帮助网友：35028

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2021-11-24 23:13:17 我要投诉

你好，根据您的情况来看，建议可以使用，并会加强兵符，平时一定要注意多休息，不要过度劳累，然后多吃一些含钙量高的食物，比如鱼虾大骨汤等

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