注意力不集中是由什么原因引起的

女 | 29岁 2021-11-25 15:14:58 2人回复来自未知

健康咨询描述：记忆力不好，注意力不集中记忆力不好，注意力不集中,一般有什么原因，好几年就这样了，现在每天晚上早睡叫我睡躺下也难眠，有时候还会躺一两个小时才睡，一定要等到困了才睡着，而且睡觉时间经常超过8小时，白天一没事就又会犯困。

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2021-11-25 15:21:53 我要投诉

你好，注意力不集中的话，一般情况下也有可能是因为有一些亚健康的状态或者是低血糖低血压，这样的情况最好注意一下，一般情况下脑供血不足，也有可能会出现这样的情况，也不需要什么其他特殊处理的做一些户外运动，好好调整一下自己的心态就可以的，没事儿的

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2021-11-25 15:29:31 我要投诉

可能是由于遗传因素或是有可能是心理因素，平时在孩子对一件事情时，一定要及时给孩子鼓励，让孩子拥有自信，感觉到安全感或者由于环境因素，建议平时一定要保持安静的环境，不让孩子在嘈杂的环境中生活。