医生请问我的双脚小肚酸痛酸痛的

男 | 50岁 2021-11-25 18:47:23 1人回复来自

健康咨询描述：医生你好，请问我的双脚小肚酸痛酸痛的，有几个月了，刚开始有一点现在更痛，睡觉是更老火，脚怎么放都不舒服，很难入睡。

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宋华锦州市中心医院副主任医师擅长: 颈椎病，腰椎间盘突出症诊治，四肢骨折，骨关节炎诊治帮助网友：28560称赞：1

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2021-11-25 18:50:27 我要投诉

你好，建议你还是要到医院去进行检查，是否是由于平时着凉或者是过于疲劳所导致的肌肉酸痛，但也有可能是由于其他原因导致的，到医院去做系统的检查，避免耽误了病情，平时要注意休息，劳逸结合，不要过于疲劳，避免久站，经常的走路，还要注意保暖，不要着凉每天晚上可以用热水来进行泡脚，促进血液循环，平时要注意补钙，多吃含钙量高的食物，睡前也可以喝一杯热牛奶，不但可以补钙，也可以提高睡眠质量。