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最近睡眠质量不是很好

男 | 15岁 2021-11-25 20:08:54 1人回复 来自

健康咨询描述: 我家孩子以前都是倒下就睡,而且质量也很好,正常8小时左右一般一天都不会出现特别困的现象,现在他疫情期间睡觉特别容易被外界因素打扰,观察他在床上可能半个小时左右才能睡着,11点睡4点就醒了但他说感觉质量不好,一直到6点钟才能再次睡着,发现他白天还特别容易发困,精神面色也不好,食欲也下降了,情绪也特别容易激动,有时候会听到他半夜不知道为什么发脾气,严重还能听到他半夜在哭泣我白天问他的时候他又否认了,请问这会是神经衰弱吗,真的很怕会担心他的正常生活,谢谢您回答我的问题

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肖明
肖明 山东省立第三医院   主任医师 擅长: 擅长诊治冠心病,心功能不全,对心律失常、高血压诊治 帮助网友:85607
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2021-11-25 20:12:28 我要投诉

      一定要让你家的小孩保持心情愉快,学会放松心情,不要给自己太大的心理压力的,可以在睡前让她喝杯温牛奶,这样有助于睡眠的,白天的时候多做一些有益的活动,每天要早起
      

疾病百科| 神经衰弱

挂号科室:神经内科

温馨提示:
饮食清淡为宜,并且注意均衡饮食。

       神经衰弱名称是美国的格·姆·比尔德首先提出来的,他认为神经衰弱是与神经系统器质性疾患不同的一种功能性疾病,患者大都具有神经质素... 更多>>

病因  治疗  预防  食疗  好发人群:中青年女性尤其是20岁--40岁年龄,另外更年期妇女也较多见 常见症状:失眠健忘、头晕乏力、少气懒言[详细] 是否医保:医保疾病 治疗方法:药物治疗、情绪疗法
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神经衰弱的睡眠障碍表现 神经衰弱的调理方法有哪些 神经衰弱怎么预防呢 患上神经衰弱都有什么症状呢
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