每天都会重复一种强迫性的心理暗示，搞得心理七上八下

女 | 24岁 2021-11-26 15:49:18 1人回复来自

健康咨询描述：感觉每次做的事是自己心里不能接受的，有一种反抗，已经很久了，会影响自己休息，有时候就感觉放不下，憋到心中，，憋多啦，就感觉呼吸不过来，每次都要经过暗示，冥想才能，但是每天的强化，让自己每天都在重复，就跟变成习惯和行为一样

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肖攀攀广州医科大学附属脑科医院主任医师擅长: 精神分裂症，情感性精神障碍，躁狂症，抑郁症，神经衰帮助网友：5540

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2021-11-26 15:52:08 我要投诉

你存在强迫意向和焦虑情绪，考虑为强迫症的可能性大，建议于精神科就诊，进行详细的躯体检查和精神检查，明确诊断后进行进一步的治疗，平时注意加强运动，放松心情，遇到困难时学会寻求亲朋好友的培养，加强自信心的培养，多看到自己的优点，接纳自己的缺点

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