健康咨询描述: 有焦虑症、社交恐惧症,能治疗么。小时候大概幼儿园时候就怕见到生人。现在长大了,去街里会紧张,然后血压会升高,导致视力模糊,昨天家族饭局上,血压升到164/106。之前有熬夜习惯,凌晨一两点睡觉,现在已经早睡早起三个月了。精神方面焦虑能改善么?
温馨提示:
保持情绪稳定,避免情绪激动和紧张。
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