过度的紧张

男 | 17岁 2021-11-26 18:32:57 1人回复来自

健康咨询描述：过度的紧张吓一跳的感觉像惊弓之鸟一样一出门表现特别厉害看别人的眼神不太正常一这样就害困萎靡不振的一到公共场所就难受有种眩晕的感觉和别人做一块就特别难受别人总是看着自己就会不知所措这是怎么回事需要怎么办。

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孙先华鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 淋病,前列腺炎,生殖器疱疹,早泄,尖锐湿疣,梅毒, 帮助网友：53226

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2021-11-26 18:37:05 我要投诉

你这是由于自身的精神心理压力是比较大所引起的，一到公众场合人密集的地方就会自然产生一种恐惧感，建议你平时一定要学会缓解压力，放松心情，多与他人沟通，有利于去除紧张的心理因素。

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