健康咨询描述: 我每天早上七八点睡觉下午五点起床这样我会不会猝死?或者对我有什么影响
长期熬夜对身体是会有一定的影响,如果平时心脏没有问题的话,一般不会导致猝死。建议平时饮食上多吃高蛋白维生素丰富的食物加强营养,注意休息,不能熬夜,放松压力,保持愉快心情,多参加户外活动,提高身体素质。
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