作息时间改变，睡不着！
女 | 15岁 2021-11-27 04:19:47
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来自未知
健康咨询描述： 今年初三，以前每天10点的时候睡觉，早晨被闹钟吵醒，然后起床上学。上课的时候也会感到有点困?。这个星期就是有一天晚上睡不着知道凌晨2点才睡。上课的时候也不会感到特别困，后面几天都是10点半准备睡觉直到接近12点才睡着，早晨5点多就自然醒了。我以前从来不会自然醒的。最近的压力确实有点大。心情也不算特别好。
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