健康咨询描述: 我不知道为什么每天晚上都要起夜一次,有时候几次,很不爽。有时很瞌睡也会醒来。而且睡前必须去一次厕所,哪怕刚去过厕所方便不出来还是想去不然不安心似的。
想得到怎样的帮助:我想知道这是不是强迫症。虽然不太影响生活,但是我不喜欢这种感觉,希望各位医生给我些帮助。
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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