有问必答网心理健康科 → 心理压力大,看着别人答题我很不爽

心理压力大,看着别人答题我很不爽

女 | 17岁 2021-11-27 05:57:24 1人回复 来自未知

健康咨询描述: 就是比如说在外表上一对二的数学课,然后别人都能很准确地把答案说出来,但是我啥也不会,我有种那种感觉就是说就他会,在这儿牛了,就给我的感觉就他会一样。然后一到数学课,我的压力就知道这种感觉就感觉而且老师并且非常对他特别好,几乎都是向着他,每次他有每次写完题以后就先问他答案多少,我也不知道会不会,他把答案说出来了,我只能照着答案那个方向去想每次一上数学课,我的压力都贼大,我都听不进去就感觉老师都是在对他讲一下,我真的是咋这么烦呢?

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郑志君
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 擅长: 1.脑器质性疾病、躯体疾病所致精神障碍。2.精神活 帮助网友:65717
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2021-11-27 06:00:47 我要投诉

      根据你的描述,你的这种情况属于心理压力过大,建议你放松心情,从一点一滴做起,努力学习,学会知识,才不会被别人比下去,自己知识丰富了,才能够答上问题来。要对自己有自信,相信自己是最棒的。

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