柠檬的营养作用有哪些？

女 | 0个月 2021-11-27 18:25:02 2人回复来自

健康咨询描述：柠檬的营养作用有哪些？

投诉

其他类似问题

李国宏承德市中医院副主任医师擅长: 代谢综合征,高脂血症,冠心病,糖尿病,高血压,便秘帮助网友：71785

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-27 18:36:28 我要投诉

柠檬中含有丰富的维生素c，维生素c可以增强人体的抵抗力，可以抗菌消炎，美白淡斑有效的预防坏血病，柠檬中还含有丰富的维生素，被可以预防高血压和心肌梗塞等症状，维生素b1，b2也是柠檬中含有的营养成分，可以促进新陈代谢延缓衰老

张陆梅济南市章丘区中医医院主治医师擅长: 上呼吸道感染、肺炎、感冒、高血压、冠心病、脑梗塞、帮助网友：26923称赞：2

微信扫一扫，随时问医生

2021-11-27 20:01:45 我要投诉

你好，柠檬还是有一定的营养功效的，可以起到一个促消化，生津止渴的作用，还可以补充维生素C，比较适合于一些口干烦躁、消化不良和一些缺铁性贫血的患者，没有特殊的同食禁忌，如果是胃溃疡或者胃酸过多的话，那么还是不要吃。