怎么补气？应该吃什么怎么做

女 | 20岁 2021-11-27 21:24:26 3人回复来自

健康咨询描述：肚子有些不舒服，不知道是什么原因？为什么？是不是因为吃的东西不干净？我应该要吃什么，怎么做才会好呢？肚子胀，不消化。

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2021-11-27 21:55:39 我要投诉

出现这种状况应该是考虑肠胃炎等一些问题的情况所引起的状况，然后可以考虑使用肠炎宁片等一些药物帮助治疗改善，通常就可以达到治疗的效果，然后一定要注意饮食的卫生等方面，然后也要注意平时的饮食规律。

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2021-11-27 21:58:44 我要投诉

肚子有些不舒服胀气不消化考虑可能是饮食不当有关系，可以吃一些健胃消食片或者多酶片也可以吃吗丁啉等一些药物促进胃动力，帮助消化。可以喝点温开水，用温水袋敷敷，用手按摩按摩肚子，促进肠蠕动。

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2021-11-27 22:13:19 我要投诉

      想要补气可以多吃一些补气的食物，比如说山药山药的补气效果是非常不错的，吃过山药之后要注意多休息休息，另外也要注意不要喝酒的经常喝酒可能会影响到身体对营养的吸收。

      以上是对“怎么补气？应该吃什么怎么做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！