健康咨询描述: 我上学的时候就是一直饮食不规律,而且上班之后忙的时候就直接不吃饭,所以现在我就是经常的胃痛,疼的厉害我就吃胃药,现在都好多年了,可是还是没有治疗好,对我的生活影响很大。
想得到怎样的帮助:快速缓解胃病的方法有什么?
缓解胃病,首先要注意养成健康的饮食习惯。一日三餐,按时吃饭饭。不能暴饮暴食。要吃些温热软烂易消化的食物,不能吃辛辣刺激和生冷油腻食物。如辣椒、生姜葱蒜,油炸油煎食品。注意戒烟戒酒。
快速缓解胃病的方法就是在医生的指导下服用一些消炎养胃的药物进行治疗的,另外就是也注意不要吃重口味的,要多吃点清淡的,平时也要注意好好的休息,暂时先不要做剧烈的运动,对身体健康的恢复是有好处的。
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