贴墙半蹲能减肥吗

      半蹲靠墙，有利于体内的脂肪得到燃烧，对于减肥可以起到帮助作用。短期内效果并不明显，一定要长期坚持。半蹲靠墙时也要掌握正确的姿势，如果姿势不对，不但起不到减肥瘦身的疗效，还有可能会损伤到膝盖。建议平时要适当的增加运动锻炼
      

      不会起到什么减肥的作用的，如果患者想要去减肥，最主要还是通过有氧运动来达到减肥的目的，所以你所说的这种方法是不会有什么减肥的效果的，如果患者想要去减肥，最主要还是通过饮食和运动来达到减肥的目的，饮食上一定要注意保持七成饱，注意把饮食的热量控制在一个合理的范围之内，同时建议患者一定要坚持有氧运动。