这是什么病呀，焦虑症还是抑郁症呀

      病情分析：
      每个年龄段都有它自身的一些压力，所以要根据不同的年龄所面临的压力也不一样，关键是要学会释放压力。任何病症不要随意的给贴标签，如果持续了两个月以上的这样状况，最好到医院进行检查确认。
      指导意见：
      平时可以通过运动来宣泄不良情绪，要保证充足的睡眠时间。也可以跟朋友聊聊天，把内心的真实感受表达出去，多给自己积极的心理暗示。
      

      病情分析：
      您好，看到您的描述，最近一直都是吃不好，睡不好，坐立不安，头脑特别乱，有一些焦虑的情绪表现。不知道您最近遇到了什么烦恼的事情，一直让人心神不宁。
      指导意见：
      建议您放送下来，首先不要给自己太多的心理负担，冷静下来好好想想最近遇到了什么烦恼。把烦恼的事情放到面前认真的去对待他，不要逃避，惧怕，自己解决不了，可以寻求身边人的帮助，相信自己，也相信身边的人能够帮到你，内心有力量了，才不会害怕身边的一切。
      

      病情分析：
      你好，看你的描述，主要问题是：坐立不安，头脑不清楚，胡思乱想，心慌意乱，浑身不舒服，还有那些不想做各种事，还有若干的不适
      指导意见：
      你这些症状，既有抑郁也有焦虑，而且症状已经相当严重，焦虑相比较而言更严重一些，建议你还是尽早去医院精神心理科就诊，明确一下诊断，该用药就用药，该心理咨询就心理咨询，这样才能尽快好起来
      
      以上是对“这是什么病呀，焦虑症还是抑郁症呀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！