大腿小腿粗多和平时运动过少有直接的关系,长时间的久坐都会导致大腿小腿增粗,平时可以通过适当的运动练练瑜伽,游泳,快走慢跑等运动来调理,避免吃特别油腻特别甜的食物,避免长时间的久坐。
大腿小腿比较粗的这些情况下,您可以经过锻炼去塑形,做一些永远永远的运动,是可以改善你大腿粗壮的情况的,另外如果你长期去吃一些凉性的食物,身体上湿气比较重,也会造成腿粗这些情况的。
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