如何减去腰腹部赘肉
女 | 26岁 2009-04-11 15:11:35
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健康咨询描述： 问题描述:我以前身材很好,1.67米,96斤,属于那种天天喝油也不会胖的人,但自从生了孩子以后,发现腰腹部长出了很多赘肉,而且很松软,一坐或一弯腰就叠了两三层,恐怖死了,老公天天笑话我是肥肚婆,曾想过吃一些减肥药,又怕有副作用,说不定还减不掉,所以想问问专家有没有更好的减腰腹部赘肉的办法,比如运动,又该做那些运动才可以达到理想效果呢/?请指点
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