西兰花的功能是什么呢？

男 | 0个月 2021-12-14 06:09:17 2人回复来自

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2021-12-14 07:18:29 我要投诉

西兰花是日常生活中经常食用的一类蔬菜，营养物质丰富，可以补充维生素、矿物质，还可以提高免疫力，作用非常多。西兰花含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能力，提高机体的免疫力。

韩宝贵邹平市中医院主治医师擅长: 擅长运用中医诊疗技术治疗临床疾病，中医内治加中医外帮助网友：67413

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2021-12-14 07:00:34 我要投诉

西兰花属于十字花科类的食物，可以帮助提高免疫力，对高血压心脏病有调节和预防的作用，里面含有丰富的蛋白质维生素，胡萝卜素，矿物质，还有高纤维，能够促进肠胃蠕动，预防便秘，也比较适合糖尿病患者食用，还可以增加肝脏解毒功能。