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去皮鸡肉可减少脂肪摄入吗?

男 | 0个月 2021-12-14 22:09:19 2人回复 来自

健康咨询描述: 去皮鸡肉可减少脂肪摄入吗?

医生回复区

任赫
任赫 佳木斯市妇幼保健院   副主任医师 擅长: 内科各种常见病、多发病、各种疑难重症的治疗。神经系 帮助网友:29033
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2021-12-14 22:12:26 我要投诉

      去皮的肌肉是可以减少脂肪的摄入的,建议在烹饪的时候,应该将鸡肉去皮,这样可以减少脂肪的摄入,同时也可以保证鸡肉味道的鲜美,平时应该注意饮食健康,饮食要注意低脂低盐。
      

苗露
苗露 邹平市人民医院   主治医师 擅长: 动脉硬化性疾病 脑中风 脑梗塞等疾病 帮助网友:36767
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2021-12-14 22:23:31 我要投诉

      去皮鸡肉是可以减少脂肪的摄入的,这样不仅能够减少脂肪的含量,还能够提高鸡肉味道的鲜美。鸡肉内含有丰富的蛋白质,去皮以后就可以保证脂肪的摄入量,还能够保证美味的口感。
      

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