造成失眠的一些具体原因
男 | 56岁 2021-12-16 06:59:44
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健康咨询描述： 我已经失眠好几个月了，原因有好多，心里上的压力，悲观，还有家庭上的疑心，担心等等。也尝试过吃一些药，可是都没有得到什么改善。
想得到怎样的帮助：造成失眠的一些具体原因
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医生回复区
2021-12-18 05:52:36 我要投诉
引起失眠的原因是很多的，比方说外界的环境比较杂乱，噪音大也有可能是本身睡眠规律紊乱或者是服用了药物，食物饮料等不当，也有可能是精神心理的问题，或者是躯体疾病等原因引起来的，还有一种属于睡眠感缺失，所以有失眠的话，最好让睡眠科的医生实际的看一下，做个视频脑电图，对睡眠的情况进行全面的了解，然后再根据情况来对症治疗。
2021-12-28 21:04:36 我要投诉
指导意见：
引起失眠的原因考虑和多种因素有关，比如社会生活不如意，压力大，精神受刺激，服用一些药物或饮酒，另外一些慢性的躯体就疾病也可以导致，此外失眠还和患上一些精神疾病有关，比如抑郁症等等
疾病百科| 失眠（别名：不眠症,入睡和保持睡眠障碍,失眠症,不寐,多寐,健忘）
挂号科室：精神科
温馨提示：
生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。
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