腌制食物为什么要少吃？

女 | 0个月 2021-12-16 13:14:16 2人回复来自未知

健康咨询描述：腌制食物为什么要少吃？

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腌制类的食物里面会产生亚硝酸盐，对身体健康可能会有一定影响，使用之后有可能会引起亚硝酸盐中毒，而且它容易引起泌尿系统内的一些结石等情况发生，所以我们建议在生活当中应该吃一些新鲜的食物，吃一些新鲜的蔬菜或者是水果。

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2021-12-16 15:05:47 我要投诉

因为食物在腌制的过程中会加入大量的盐分及添加剂，时间长了容易产生亚硝酸盐等有害物质，而且在腌制的过程中很容易被细菌污染，吃多了会对身体不利，在平时要养成良好的饮食习惯能够减少疾病的发生

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