腰部慢性劳损是什么情况

      腰部疼痛伴僵硬，活动受限，严重影响自己生活质量，希望你放松心情，休息静养为主，局部热敷，活血化瘀药物理疗，推拿按摩，针灸艾灸，局部涂抹扶他林药膏，有明显疼痛点的采取封闭治疗，仍不理想时采取手术治疗
      

      经常的长期腰部不良姿势容易造成腰部的长期慢性劳损，比如经常久坐办公室，上网用电脑，弯腰干活多，开车多都是长期的慢性劳损因素，很容易造成局部的疼痛
      

      腰部慢性劳损是由于长时间久坐久站，长时间过度的弯腰，从事重体力劳动导致的腰部肌肉损伤，注意休息，睡硬板床，可以腰部戴腰围保护，也可以配合热敷，针灸，按摩等理疗的方法进行治疗。
      
      以上是对“腰部慢性劳损是什么情况”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！