最近总是出现失眠应该怎么办

男 | 33岁 2021-12-19 12:19:37 2人回复来自

健康咨询描述：我已经失眠好几个月了，原因有好多，心里上的压力，悲观，还有家庭上的疑心，担心等等，也吃过一些药如7叶神安片，安神补脑液，中草药，和舒神解郁丸的前期药最后那种药效果还好，但一停药就不行了

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引起失眠的原因很多，首先你一定要规律的作息，不能熬夜，不能太过于劳累，同时规律的服用一段时间的药物来调理，如果伴有明显的焦虑或者抑郁的症状，同时是需要联合服用抗焦虑抑郁的药物进行治疗的

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2021-12-20 08:00:53 我要投诉

你好，从以上情况来看，表现失眠已经几个月时间，感觉有心理上的压力悲观，对家庭的担心多虑，曾经口服过中成药，比如7月12属关节胶囊的，建议可以继续口服有效的药物对症治疗，另外最好去当地精神卫生科就诊，接受心理测评检查以后再明确进一步心理治疗方案

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